Zašto je mentalno zdravlje bitna tema u modernim organizacijama?

Kroz prethodnih nekoliko tjedana smo se dotaknuli tema sagorijevanja na poslu, mentalnog zdravlja i stigme oko psihičkih problema. Čak smo i malo pisali o tome kako smanjiti stigmatizaciju, kako spriječiti burnout i kako raditi na svom mentalnom zdravlju. Ovaj tjedan ćemo pisati o tome kako raditi na održavanju dobrog mentalnog zdravlja kod zaposlenika u našoj organizaciji, bili oni kolege ili naši podređeni, te kako u organizaciji održavati pozitivnu radnu atmosferu koja neće negativno utjecati na mentalno zdravlje zaposlenika. S obzirom na to da je trenutno vrijeme godišnjih odmora, sljedeći tjedan ćemo se dotaknuti te teme, te ćemo pisati o tome koje su sve prednosti uzimanja predaha od posla i odlaska na godišnji odmor.

Što nam pokazuje statistika ?

Možda nam se ponekad čini da održavanje balansa između poslovnog i privatnog života postaje sve teže. Stres svakodnevnice postaje sve intenzivniji, a obaveza i očekivanja je sve više. S obzirom na ovakav način života, izgleda da briga o mentalnom zdravlju često pada u drugi plan. Iznimno puno istraživanja ukazuje na to da psihičko zdravlje postaje jedan od glavnih zdravstvenih problema u modernom društvu. Na podacima prikupljenima u Sjedinjenim Američkim Državama vidimo da gotovo jedna petina odraslih pati od nekog psihičkog poremećaja, a preko 70% njih pokazuje neke od simptoma anksioznosti ili kroničnog stresa. Kako nevolja rijetko dolazi sama, relativno velik broj ljudi s smetnjama mentalnog zdravlja pate i od drugih zdravstvenih problema, kao što su srčani problemi, dijabetis, kronični bolovi i slično. Ako pogledamo istraživanja provedena u Kanadi, 70% zaposlenika je zabrinuto oko toga koliko se na njihovom radnom mjestu posvećuje pažnje temi mentalnog zdravlja, dok 14% smatra da njihovo radno okruženje uopće nije sigurno i dobro za održavanje mentalnog zdravlja. Situacija nije puno bolja u Engleskoj, gdje jedna šestina zaposlenika izjavljuje da doživljavaju bar neke simptome problema s mentalnim zdravljem na tjednoj bazi. Iako svatko drugačije doživljava svoje probleme, i različiti pojedinci se različito nose kako s problemima u životu općenito, tako i s psihičkim problemima, postoje neki osnovni koraci koje možemo poduzeti kako bi svima olakšali njihove osobne borbe.

Zašto je to bitno za organizacije?

Na prvi pogled nam se može učiniti da je mentalno zdravlje stvar svakog pojedinca, i da nije nešto u što bi se trebali „petljati“ kao poslodavac ili kolega. No isto kako radna atmosfera i obaveze na poslu mogu negativno utjecati na mentalno zdravlje pojedinca, tako i psihički problemi mogu negativno utjecati na cijelu organizaciju. Kako sustavni problemi s mentalnim zdravljem zaposlenika mogu negativno utjecati na našu organizaciju, a koje su pozitivne posljedice za organizacije koje brinu o mentalnom zdravlju svojih zaposlenika?

  • Zaposlenici koji su zdravi i zadovoljni su i produktivniji! Uspješno nošenje sa simptomima depresivnosti povećava produktivnost kod gotovo svih zaposlenika, te smanjuje odsutnost s posla za do dvije trećine.
  • Psihički zdravi zaposlenici često doživljavaju manje drugih zdravstvenih problema, kao što su srčane i želučane tegobe, pa čak i respiratorni problemi. Manje psihičkih i fizičkih bolesti u organizaciji znači i puno manje troškove za organizaciju zbog manje uzimanja bolovanja i slobodnih dana
  • Zdravi i zadovoljni zaposlenici su skloniji ostati na svojim radnim mjestima. Istraživanja pokazuju da velik dio zaposlenika koji mijenjaju poslove to rade zbog problema s mentalnim zdravljem i osjećaja da organizacija ne brine o njihovom psihičkom stanju.

Zašto su organizacije dobro mjesto za brigu o mentalnom zdravlju?

Možemo se zapitati zašto je radno okruženje uopće pogodno mjesto za razvoj kulture koja brine o mentalnom zdravlju? Zašto to nije nešto čime bi se prvenstveno bavili u našem privatnom dijelu života?

  • Ne smijemo zanemariti činjenicu da ljudi velik dio vremena provode na poslu, te je radno mjesto jedno od glavnih mjesta za upoznavanje ljudi, jer s kolegama na poslu često provodimo više od 40 sati tjedno!
  • Isto kako radno mjesto može biti jedna od većih prijetnji mentalnom zdravlju, radno okruženje u kojem prevladava poticajna i pozitivna atmosfera može biti zaštitni faktor u očuvanju mentalnog zdravlja!
  • U organizacijama već postoje razvijene društvene mreže koje nam mogu biti izvor podrške.
  • Poslodavci mogu redovito prikupljati podatke o zaposlenicima, te pratiti njihov napredak na planu održavanja i poboljšanja mentalnog zdravlja.
  • Organizacije već imaju uspostavljene hijerarhije i komunikacijske strukture koje mogu biti iznimno korisne u implementaciji programa kojima je cilj održavanje i poboljšanje mentalnog zdravlja pojedinca

Prijetnji mentalnom zdravlju na poslu može biti mnogo, te je iznimno bitno znati prepoznati probleme i razviti odgovarajuće metode rješavanja tih problema. Isto tako je bitno pretvoriti radno mjesto iz moguće prijetnje mentalnom zdravlju u zaštitni faktor za naše mentalno zdravlje i mentalno zdravlje zaposlenika i kolega!

LITERATURA:

10 ways to improve mental health in your workplace. LifeSpeak. (2018). https://lifespeak.com/10-ways-to-improve-mental-health-in-your-workplace/.

Centers for Disease Control and Prevention. (2019). Mental Health in the Workplace. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/workplacehealthpromotion/tools-resources/workplace-health/mental-health/index.html.

How to support mental health at work. Mental Health Foundation. (2020). https://www.mentalhealth.org.uk/publications/how-support-mental-health-work.

Rawe, J. (2021). Workplace mental health: 5 ways to support employee wellness. Understood. https://www.understood.org/articles/en/workplace-mental-health-5-ways-to-support-employee-wellness.

<a href=’https://www.freepik.com/vectors/people’>People vector created by pch.vector – www.freepik.com</a>

<a href=’https://www.freepik.com/vectors/flower’>Flower vector created by vectorjuice – www.freepik.com</a>

 

Leave a comment